Главная  / ????? /

???????-????: ???????????? ?? ???????

???????????? ???????, ???????????? ??????????? ???????? ???????-????, ????? ????????? ?? ?????? ???????? ??????: ?????????, ????????? ????, ?????????????? ? ???????? ??? ????????? (???????????). ?????????? ?????? ????????? ? ???????????? ? ???????????? ????? ??????????.

? ?????????. ?????? ???? ?????? ???????? ???????? ????? ???????????? ???????? ???????-????. ??????? ????????? ????????? ??????? ??????? ??? ?????? ?? ????????? ????????? ???, ????????? ???? ????????? ??? ???, ????? ? ??? ????? ???????? ???????. ????? ???????????? ???????? ???????? ?????? ????????, ????????????? ????????????? ???????? ????????? ?????? ???????. ? ????????? ??????????? ????? ???????? ????????? ????????, ??????? ? ?????????? ??????? ??????????? ???????? ???????-????: ??????????????? ????????? ??????, ????????? ????????? ???????, ?????????????? ???????? ??? ????? ? ??????? ???????? ??? ???;

? ????????? ?????. ??? ???, ??? ???????? ???????????????? ??????????? ??? ???????????? ?????? ??????, ?? ?????? ?????????? ?????????? ????????? ????? ???????? ????? ?Yamaguchi?. ????????? ???? ???????? ????????? ????????? ??????? ???????? ?? ????? ????. ??????? ? ???????????? ????????? ????????: ???????????, ??????????, ????????????????. ???????? ????????? ???? Yamaguchi? ? ???????? ???????? ? ????? ???????? ?????????? ??? ??? ??????????, ??? ? ??? ??? ???????;

? ??????????????. ???????? ????????? ?????? ???? ???????? power plate (powerplate) ? ?????????????????? ?????????????, ???????????? ????????????????? ???????????? ?? ???? ????. ??????????? ????????? ???????????? ??? ?????????? ????, ???????? ???????, ?????????????? ????? ?????, ??????????? ? ????????? ????? ???????????? ?????????. ???? ?????????? ???????????? ?????? ???????? ? ??????? ??????: ?????????????? ? ????????? ??????????????, ?? ??????? ????????? ??????????? ????? ????????, ?? ? ?? ?? ????? ???????????? ???????????? ??? ??? ? ???? ?????? ????? ?????;

? ???????? ??? ????????? (???????????). ????? ?? ???????? ??????????? ??????? ??? ?????????? ?? ?????? ??????????? ???????? ???????????. ???????? ???????-???? ?????????? ????????? ??????? ? ???? ???????: ?????????????? ???????? ? ???????????? ??? ?????????????. ????????????? ???????? ??????? ???????? ?? ????????: ??, ??? ??????????? ??????????? ??????? ??????? ???????????. ?????? ?????, ?????????????? ?????????? ???????? ??????????? ????????? ?????? ? ?????????, ?????????, ??????? ???, ???????????, ?????????, ?????????????? ? ???????????.

??????? ? ?????? ??????